Skip to main content
Home
  • Proizvodi
  • Planiranje
  • Trudnoća
  • Mama i beba
  • Ishrana
  • Alatke
    • ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­
      • Kontrolna lista trudnoće
      • Kontrolna lista za nove mame
      • Kontrolna lista za period pre trudnoće
      • Kalkulator ovulacije
      • Vaše putovanje
Bayer Cross Logo

Mama i beba

Kontrolna lista za nove roditelje

Meda sedi na pelenama

Ovaj članak će vam možda pomoći da saznate odgovore na sledeća pitanja:

Kako prijavljujem rođenje bebe?

Kada je potrebno da vakcinišem bebu?

Šta bi trebalo da radim kao nov roditelj?

Beba je stigla, ali pored uživanja u maženjima sa novorođenčetom, postoji i nekoliko stvari koje treba da precrtate sa liste obaveza u prvim danima i nedeljama.

Saznajte više o sledećem:

    Završite sa papirologijom

    Prijavite rođenje bebe

    Podnesite zahtev za državne pogodnosti: Država pruža određene finansijske pogodnosti na koje imate pravo


    Prijava za vrtić i školu: Za prijave za obdanište i školu može postojati jaka konkurencija. Ako se vraćate na posao ili imate na umu određenu školu, sada je vreme da prijavite da ste zainteresovani.

    Zakažite zdravstvene preglede za bebu: Redovni pregledi za bebu treba da se zakažu između prve i četvrte, šeste i osme nedelje i između šest i devet meseci.

    Mala beba u belom odelcetu sedi na vagi za bebe
    Pregledi za mamu

    Postnatalni pregled: Zakažite pregled kod lekara za četiri do šest nedelja nakon porođaja da biste proverili da li se sve vraća u normalu. Ovo je dobar trenutak da porazgovarate o svojim osećanjima i problemima koje imate.

    Uzimajte multivitamin: Ako dojite, možda će vam biti potrebna pomoć da budete sigurni da unosite dovoljno hranljivih materija za sebe i za bebu. Neke nutrijente je naročito teško obezbediti u dovoljnoj količini samo putem ishrane. Elevit® je multivitaminski i mineralni suplement osmišljen za žene koje doje, koji sadrži preporučene količine joda. 

    Majka i beba dečak leže na podu i vežbaju

    Počnite sa postnatalnim vežbama
    Nakon porođaja ćete morati da zategnete mišiće karličnog dna i stomaka. Zašto se ne biste pridružili drugim mladim mamama na časovima vežbi nakon porođaja, u bolnici ili lokalnoj teretani? To će vam pomoći kod oporavka i predstavlja odličan način da se sretnete sa mamama koje imaju bebe istog uzrasta.

    Razmislite o kontraceptivnim sredstvima: Ako ne planirate još jednu trudnoću, razmotrite opcije kontracepcije. Suprotno uvreženom mišljenju, dojenje nije pouzdana zaštita od trudnoće. Pitajte lekara koja je opcija najbolja za vas.

    Pročitali ste savete o sledećim temama:

    Kako da prijavite rođenje bebe

    Gde da pronađete informacije o državnoj pomoći

    Postnatalni pregledi

    Pogledajte kontrolnu listu za mlade majke

    Pročitajte više o sledećim temama:

    Oporavak od porođaja 

    Saveti za dojenje 

    Ishrana i dojenje 

    Početak davanja čvrste hrane 

    Više informacija o planiranju trudnoće:

    Portret mame i bebe

    Oporavak od porođaja

    Saznajte više
    Žena doji malo novorođenče

    Saveti za dojenje

    Saznajte više
    Zreli avokado

    Ishrana i dojenje

    Saznajte više
    Beba pruža ruke ka hrani

    Početak davanja čvrste hrane

    Saznajte više
    Home
    • Ishrana
    • Kalkulator ovulacije
    • Mama i beba
    • Planiranje
    • Prijava na moje putovanje
    • Proizvodi
    • Trudnoća

    © Autorska prava Bayer. Sva prava zadržana.
    Ova veb stranica je namenjena samo za čitaoce iz Srbije.

    LMR-CH-20210826-47

    • Kontakt
    • Opšti uslovi upotrebe
    • Privatnosti
    • Izdavač stranice
    • Reference
    • Mapa stranice
    • Podešavanja kolačića


    Dodatak ishrani nije zamena za zdravu i uravnoteženu ishranu.
    Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti. Preporučujemo uzimanje dodataka ishrani u okviru raznovrsne i uravnotežene ishrane i zdravog načina života.